TOP NEWS
Magical DIY Face Pack Get Glowing Skin care at Home Using Kitchen Wheat Flour

Skin Care: ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮ್ಯಾಜಿಕಲ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್!

ಬೆಂಗಳೂರು: ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಗೂ ಮೈಯ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ನಾನಾ (Skin Care) ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕಯುಕ್ತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (Beauty Products) ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಷ್ಟೇ ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಹಾಗೂ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೂ ಕೆಲವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಜಿಡ್ಡಿನಾಂಶ ಅತಿಯಾಗಿರುವುದು, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು (Dark Spots) ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ (Acne) ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮುಖದ ನೈಸರ್ಗಿಕ…

Read Full News
Health tips Warning Signs of Liver Damage Dangerous Symptoms Your Body Shows If Your Liver Is Failing

Health Tips: ಲಿವರ್ ಹಾನಿಯಾದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸುತ್ತೆ: ಎಚ್ಚರ ತಪ್ಪಿದರೆ ಪ್ರಾಣಕ್ಕೆ ಆಪತ್ತು!

ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಾನವ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಹಾಗೂ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು (ಲಿವರ್) ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರಿಂದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಂತಹ ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಲಿವರ್ (Health Tips) ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಯೂರಿಯಾವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಹಾಗೂ ನಿಕೋಟಿನ್‌ನಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಇದು ಹೊತ್ತಿದೆ. ದಿನದ 24…

Read Full News
Dont Throw Away Eggshells They Are Pure Gold for Your Home Garden

Plant Tips: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸಿಪ್ಪೆ ಕಸಕ್ಕೆ ಹಾಕೋ ಮೊದ್ಲು ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ

ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನೂರಾರು ರೀತಿಯ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ತರಕಾರಿ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಉಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ (Plant Tips) ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಯೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆದುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಣ್ಮೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ಕಸವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನೇ ನಮ್ಮ ಕೈತೋಟದ ಗಿಡಗಳಿಗೆ ವರದಾನವಾಗುವಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ನಾವು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೋ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆಗಾಗಿಯೋ ಬಳಸುವ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಸಸ್ಯಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕಸದ…

Read Full News
Why Are Young People Facing Hair Loss Major Causes and Effective Ways to Prevent It

Hair Loss: ಶಾಂಪೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವ ಅಚ್ಚರಿಯ ಸತ್ಯ!

ಬೆಂಗಳೂರು: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವ (Hair Loss) ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹಾಗೂ ಯುವಕ-ಯುವತಿಯರಲ್ಲೂ ಇದು (Hair Fall) ಕಾಡತೊಡಗಿದೆ. ಹದಿನೈದು ಅಥವಾ ಇಪ್ಪತ್ತರ ಹರೆಯದಲ್ಲೇ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು, ತಲೆ ಬಾಚುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರಿ ಬರುವುದು ಹಾಗೂ ಹಣೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾ ಸಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತಿವೆ. ಹೀಗೆ ದಿಢೀರ್ ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅನೇಕರು ಗಾಬರಿಗೊಂಡು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸುವ ಶಾಂಪೂ…

Read Full News
World Stroke Day 2026 Apollo BGS Hospitals Launches City Wide Stroke Awareness Tableau in Mysuru

Apollo: ವಿಶ್ವ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ದಿನ: ಮೈಸೂರಿನಾದ್ಯಂತ ಅಪೊಲೊ BGS ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜಾಗೃತಿ ಸ್ತಬ್ಧಚಿತ್ರ ಚಾಲನೆ

ಮೈಸೂರು: ವಿಶ್ವ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು (ಸ್ಟ್ರೋಕ್) ದಿನಾಚರಣೆಯ ಪ್ರಯುಕ್ತ ಮೈಸೂರಿನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಪೊಲೊ (Apollo) ಬಿಜಿಎಸ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ವಿಶೇಷ ‘ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಜಾಗೃತಿ ಸ್ತಬ್ಧಚಿತ್ರ’ (Tableau) ಅಭಿಯಾನಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆ ನೀಡಿದೆ. ಅಕ್ಟೋಬರ್ 23ರಿಂದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 28ರವರೆಗೆ ಈ ಸ್ತಬ್ಧಚಿತ್ರವು ಮೈಸೂರು ನಗರದಾದ್ಯಂತ ಸಂಚರಿಸಲಿದ್ದು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪತ್ತೆ ಹಾಗೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಮಹತ್ವದ ಕುರಿತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಲಿದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಂದಾಗ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡು ಕೂಡ ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು…

Read Full News
Weight loss Why Weight Regain Happens After Dieting The Hidden Science of Hormones and Adaptive Thermogenesis

Weight Loss: ಡಯಟ್ ಮಾಡಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿದರೂ ಮತ್ತೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿಂದಿದೆ ಅಚ್ಚರಿಯ ವಿಜ್ಞಾನ!

ಬೆಂಗಳೂರು: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಪಟ್ಟ ಶ್ರಮದ ಫಲವಾದರೆ, ಇಳಿಸಿಕೊಂಡ ತೂಕವನ್ನು ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ದೊಡ್ಡ (Weight Loss) ಸವಾಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗುವುದು ಹಾಗೂ ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಹಾಗೂ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಹಲವರು ಮತ್ತೆ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹದ…

Read Full News
1 in 5 Teen Girls Faces Irregular Periods AIIMS Survey Shows Doctors Say Not Always PCOS

Irregular Periods: ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆ: ಏಮ್ಸ್ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಾಹಿತಿ!

ನವದೆಹಲಿ: ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದು, ಇದು ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ. ದೆಹಲಿಯ ಏಮ್ಸ್ (AIIMS) ಸಂಸ್ಥೆಯು ನಡೆಸಿದ ಹೊಸ ಸಮೀಕ್ಷೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಐವರು ಹದಿಹರೆಯದ ಬಾಲಕಿಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ (Irregular Periods) ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಾಹಿತಿ ಹೊರಬಿದ್ದಿದೆ. ಆದರೆ, ಮುಟ್ಟು ಅನಿಯಮಿತವಾದ ತಕ್ಷಣವೇ ಅದು ಪಿಸಿಓಎಸ್ (PCOS) ಅಂದರೆ ‘ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್’ ಇರಲೇಬೇಕೆಂದೇನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳೋದೇನು? ಖಾಸಗಿ…

Read Full News