ಬೆಂಗಳೂರು: ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಂದಗೊಳಿಸಲು ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್ (Nail Polish) ಬಳಸುವುದು ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಬಣ್ಣ ಬಣ್ಣದ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್‌ಗಳು ಉಗುರುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ.
ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು
ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಬಣ್ಣ, ಹೊಳಪು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅದು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಾಳಿಕೆ ಬರಲು ಹಲವು ಬಗೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗಬಹುದು:
- ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ (Formaldehyde): ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಈ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಟೊಲ್ಯೂನ್ (Toluene): ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಸಮನಾಗಿ ಹರಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಈ ರಾಸಾಯನಿಕದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
- ಡೈಬ್ಯುಟೈಲ್ ಥಾಲೇಟ್ (DBP): ಈ ರಾಸಾಯನಿಕವು ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿರುಕು ಬಿಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮಾನವನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿಜಕ್ಕೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆಯೇ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರಗಳಿಲ್ಲ. ಎಂದೋ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಅಪಾಯದ ಪ್ರಮಾಣ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಭರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೈಲ್ ಸಲೂನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಹತ್ತಾರು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಗಾಳಿಯಾಡದ (Poor ventilation) ಸಣ್ಣ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಹೊಗೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ.
ಜೆಲ್ ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಮತ್ತು UV ಲ್ಯಾಂಪ್ ಬಳಕೆಯ ಅಪಾಯಗಳು
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಿನ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ‘ಜೆಲ್ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್’ (Gel Nail Polish) ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಜೆಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಮಾಡಲು ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಲ್ವೈಲೆಟ್ (UV) ಲ್ಯಾಂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೋಶಗಳ ಹಂತದಲ್ಲಿ UV ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಡಿಎನ್‌ಎ ಮೇಲೆಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬ ಆತಂಕ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ, ಉಗುರು ಒಣಗಿಸಲು ಕೇವಲ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸುವ UV ಲ್ಯಾಂಪ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಖಚಿತವಾದ ಮಾನವ ಆಧಾರಿತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಲಭ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಗೆ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕಾ ಕ್ರಮಗಳು
ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಸರಳ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು:
- ವಿಷರಹಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆ: ‘3-Free’, ‘5-Free’ ಅಥವಾ ‘Toxic-Free’ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಿರುವ, ಅಂದರೆ ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಮತ್ತು ಟೊಲ್ಯೂನ್ ಇಲ್ಲದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
- ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ: ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೊಠಡಿಯ ಬಾಗಿಲು ಅಥವಾ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಟ್ಟು, ಗಾಳಿಯಾಡುವ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.
- ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ ತಪ್ಪಿಸಿ: ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಬಿಡಿ.
- ಚರ್ಮದ ಸಂರಕ್ಷಣೆ: UV ಲ್ಯಾಂಪ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಕೈಗಳಿಗೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಉಗುರುಗಳು ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸುವಂತಹ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು (Fingerless Gloves) ಧರಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ.
- ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ಉಗುರಿನ ಸುತ್ತಲೂ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಸುಲಿಯುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ನೈಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಬಳಕೆಯಿಂದಲೇ ನೇರವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸೂಕ್ತ ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಉಗುರುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನೂ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಫೈಬರ್ ಉತ್ತಮವೇ? ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್
